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シヲタンの男子ごはんブログ

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マヨネーズで結束!ツナ玉ブロッコリーのサラダ

 

こんばんは!

 

最近夏野菜ばっかり食べているニートです。

栄養価の高い夏野菜もいいですが、たまには葉物野菜とかも食べなくては…。

 

スーパーに行くとブロッコリーに目が留まりました。そういえば最近ブロッコリー食べていないなと思い購入。

 

そんなわけで、今日はブロッコリーを使ったサラダのレシピです。

 

 

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ツナ玉ブロッコリーのサラダ

 

ゆで卵、ツナ、ブロッコリーと、マヨネーズに合うものを組み合わせたサラダです。

 

【材料】

ブロッコリー 1本

・卵 2つ

・ツナ缶 1つ

☆マヨネーズ 大さじ3

☆パルメザンチーズ 小さじ1

☆塩 少々

 

【作り方】

ブロッコリーを小さめに切り分けます。この間にゆで卵を作っておきます。

ブロッコリーをお好きなかたさに茹でます。

ブロッコリー、ゆで卵、ツナ缶、☆印の調味料を合わせて和えます。

 

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【完成!】

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ブロッコリーゆで卵ツナがマヨネーズで結束して、トリプルで美味しい!

隠し味のパルメザンチーズも風味を豊かにしてくれます。

 

茹でながら他の料理を並行して作れるので、時短にもいい料理です。

サクッと作れて美味しいサラダ、ぜひお試しください!

 

以上、『マヨネーズで結束!ツナ玉ブロッコリーのサラダ』の話題でした。

それではでは('ω')ノシ

 

 

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